Welch harte Worte kamen aus meinem Mund, genau in meine Richtung gerichtet. Kennst du solche Sätze der Selbstverurteilung auch? Ich finde es erschreckend, welch destruktive innere Stimmen sich in mir zu Wort meldeten. Und wie schwierig fällt es einem, diesen Ton abzudrehen.
Diese Sätze kann ich mir doch nicht selbst ausgedacht haben. Woher stammen sie also, bitte schön? In der Ursprungsvariante hießen sie: "Du bist einfach zu dumm für alles!" "Du bist ein Versager!" "Du bist nicht gut genug!" Durch die Anklage meiner Eltern und Lehrer wurde dieses Sabotageprogramm langfristig in mir installiert.
Das perfide dabei ist auch noch, dass diese Sätze oft erst gar nicht ausgesprochen werden müssen. Gesagt wird: "Das wird schon!" Die darunter liegende Botschaft lautet aber: "Oh ne, Du bist wirklich schwer von Begriff!"
Ich brauche wohl nicht zu erklären, welche tiefe Wirkung das nach sich zieht....
Als Kind hast du ein sehr gutes Gespür für die emotionale Haltung deiner Umgebung, für feine Nuancen der Stimme, abwertende Blicke etc.
Da gibt es keine Lösung, da muss man sich arrangieren.
Bestimmt täuschen wir uns, unsere Eltern lieben uns bedingungslos und meinen es gut mit uns. Sicher sind wir wirklich unfähig und dumm.
Als Kinder können wir nicht erkennen, dass unsere Eltern genervt, überfordert sind, ihre eigenen Wünsche und Hoffnungen in uns hineinprojizieren...
Wir sollen die besseren Menschen werden und das erreichen, was unsere Eltern nicht geschafft haben. Oder welche Motivation im Einzelfall dahinter stecken mag.
Du gibst dein Bestes, strengst dich an, erbringst Höchstleistungen, wirst vielleicht sogar mega erfolgreich, damit keiner sieht wie unfähig du in Wirklichkeit innerlich siehst.
Doch wird es jemals gut genug sein?
Bestimmt kommt dir irgendwann jemand auf die Schliche und erkennt, dass du eigentlich ein jämmerlicher Versager bist.
Deshalb ist es unbedingt notwendig sich weiter anstrengen, um noch besser zu werden .....
Ein Ausstieg aus diesem Teufelskreis ist schwierig. Es wird dir nur gelingen, wenn du dir dieser "Fehlprogrammierung", die bei dir installiert wurde, bewusst werden kannst- leider oft erst, wenn das Leben dich ausbremst.
Inzwischen habe ich die Erfahrung gemacht, dass diese Programme so tief und tricky in einem verankert sind, dass sie ohne Unterstützung von aussen kaum selbst erkannt, geschweige denn eliminiert werden können.
Schau, bereits als Kind warst du doch oft auf dich allein gestellt, und mußtest selbst eine Lösung finden.
Jetzt ist es höchste Zeit, nicht länger alles alleine regeln zu wollen. Du wunderbare Seele darfst dir zugestehen, Hilfe anzunehmen.
Hilfe annehmen ist ein Zeichen von Stärke